Exercício aeróbico ajuda a diminuir intensidade da enxaqueca
Os resultados mostram que o exercício aeróbio atua de forma benéfica para atenuar a frequência, intensidade...
Os resultados mostram que o exercício aeróbio atua de forma benéfica para atenuar a frequência, intensidade...
Entre eles estão reduzir as calorias, correr, tirar uma soneca após o almoço e até apostar na canja...
Prática milenar indiana também ajuda a promover o autoconhecimento. Existem várias correntes distintas...
CONEXÃO CORPO e MENTE
Embora a atividade física desempenhe importante função para prevenir doenças, mudança de hábito será a porta para o sucesso e assim viver em plenitude.
Equipe Antares