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Pilates Kids
A cada dia que passa, os pais tem se preocupado mais com seus filhos quando o assunto é saúde, por isso, a procura pelo Pilates Kids nos Studios tem aumentado relativamente.
Este fato acontece devido aos benefícios que o Método traz para as crianças como a correção da postura, fortalecimento, alongamento, coordenação e respiração.
O Pilates Kids é uma ótima atividade física, pois ele auxilia no crescimento saudável da criança e traz inúmeros benefícios para que ela possa crescer forte e disposta.
Benefícios
* Melhora o desenvolvimento motor
* Melhora a aquisição de habilidades funcionais
* Melhora o alinhamento postural
* Gera consciência postural
* Melhora a concentração
* Promove o crescimento
* Constrói ossos e músculos fortes
* Mantém e desenvolve a flexibilidade
* Previne a obesidade infantil
* Reduz o sedentarismo
* Desenvolve a autoestima e a autoconfiança
* Melhora o sistema cardiocirculatório
